Fitness-Diagnose

  • Fitness-Diagnose

    Sport und Bewegung sind gerade im Alter ein wichtiger Grundstein für die Gesundheit. Ges.-News-SportScheck_900_600Aber viele wissen nicht, wie fit sie eigentlich sind oder wie sie mit dem Sport wieder anfangen sollen. Dabei hilft nun das Diagnostiklabor unter Anleitung von Sportwissenschaftlern im neuen SportScheck in der Münchner Fußgängerzone. Die 40-minütige Basisdiagnostik mittels Anamnese und Atemgasanalyse am Laufband oder Radergometer dient zur Ermittlung des Trainingszustandes und zur Bestimmung der optimalen Trainings- und Leistungsbereiche. Auf Basis der professionellen Auswertung kann ein individueller Trainings- und Ernährungsplan erstellt werden. Damit vermeidet man eine Über- oder Unterforderung des Körpers und steigert den Trainingseffekt. Außerdem bietet die SportScheck Diagnostik noch spezielle Analysen zur Steigerung der Leistung, für einen starken Rücken und zum Wunschgewicht. Preis: ab 99,95 Euro, Voranmeldung notwendig, jeden Freitag 16 – 20 Uhr in der Neuhauser Straße 21.
    INFO: www.sportscheck.com/diagnostik

    Foto: SportScheck