Ernährung


Ausgewogene Ernährung im Alter
Bei älteren Menschen sinkt der Kalorienbedarf fast um die Hälfte mehr…

 

B Volkskrankheit Gicht
Purinarme Kost kann Abhilfe schaffen mehr…
Bild für Cholesterin_900_600 Cholesterin
Ein zu hoher Cholesterinspiegel erhöht das Risiko eines Herzinfarktes oder Schlaganfalles mehr…
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Die Diät-Falle – der Jojo-Effekt
Bei wiederholten Diäten kann sich das Gewicht wie ein Jojo auf und ab bewegen mehr…


Bild Osteoporose_900_600
Schwache Knochen
Je älter man wird, umso mehr steigt die Gefahr, an Osteoporose zu erkranken mehr…
Ü
Übergewicht ist ein Risikofaktor für Krebs
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mehr…
Knochen_900_600
Gesunde Knochenkost
Ein robuster, gesunder Knochenbau ist im Alter besonders wichtig mehr…